Smertekompasset – min blog om smerter
Smertevidenskab er et meget komplekst fagområde, og her på bloggen tilstræber jeg at formidle viden om smerter på en let tilgængelig måde. Det kan også være svært at beskrive, hvad det vil sige at arbejde helhedsorienteret med smertebehandling. Derfor kan du også i artiklerne finde beskrivelser af, hvordan smertebehandling foregår hos mig.
For at gøre artiklerne mere vedkommende har jeg valgt at tilføje casehistorier fra min kliniske hverdag. Jeg lægger stor vægt på fortrolighed mellem mig og mine klienter. Derfor er alle de casehistorier, du kan læse om i artiklerne, anonymiserede. Alle personlige detaljer er ændret, mens de menneskelige problemstillinger og udtalelser er ægte.
Nyeste artikler
Viden om langvarige og komplekse smerter – formidlet med udgangspunkt i smertevidenskab og erfaringer fra min kliniske hverdag.
Når dine smerter ikke kan forklares – kan årsagen være nociplastiske smerter
Nociplastiske smerter skyldes et overfølsomt smertesystem. Læs om symptomer, smertemekanismer og hvordan smerterne kan undersøges.
Nociplastiske smerter – få brikkerne lagt i dit eget personlige smerte-puslespil
3P-modellen kan hjælpe dig med at forstå de grundlæggende, udløsende og vedligeholdende faktorer bag nociplastiske smerter.
Accept af smerter er ikke det samme som at give op
– det er til gengæld afgørende for at du kan starte din proces mod varig bedring.
Få inspiration til at finde vejen mod varig bedring
Hvis du er ramt af langvarige smerter, håber jeg, at du kan bruge mine artikler som en støtte til at finde vejen mod varig bedring. Du får generel viden om smerter, hvilket er en grundlæggende forudsætning for, at du kan blive tryg i forhold til dine smerter.
Via artiklerne kan du også få indsigt i, hvad der måske har gjort dig sårbar over for langvarige smerter, og hvilke mekanismer som fastholder dine smerter. Jeg håber, du vil få inspiration til at finde vejen til et godt liv, hvor du er fri af smerterne.